本网讯（文/童言言 图/徐春玲）“智者千虑，必有一失。遇者千虑，必有一得。”随着社会的飞速发展、知识技术的革新、生活节奏的加快，近年来，大学生的心理压力越来越大，心理健康成了突出问题。为了缓解同学们的压力，给他们提供一个倾诉平台，我院于2023年11月25至26日开展“我为同学做件事”之“与爱同行，拒绝焦虑”心情交换盲盒活动。

此次活动通过无形的宣泄和鼓劲帮助同学们走出情绪内耗怪圈，引导同学们积极正确的应对压力与负面情绪，化焦虑为动力。阳光温暖的话语随着纸盒轻轻翻动，再被同学们重新拿出传递到不同人手中。他们将深藏已久的情绪诉诸笔尖并大方的展示。同学们将暖心的安慰互相传递，在别人的鼓励中学会爱自己、爱他人，在便签上写下真挚的话语。笔纸间书写着对他人的祝福，字里行间的祝福传递着温暖和力量。

同学们积极参加此次活动，大家纷纷留下温暖的话语，将爱意传递，大家的烦恼得到了有效解决。此次活动充分体现了我校对学生心理健康问题的高度重视，得到了同学们的广泛认可。