笔墨文学社“阳光心情 健康人生”教育活动

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发布人：团委管理员 来源：本站 发布日期：2023/12/14 【浏览量：】

  为缓解同学们的学业压力，增进身心健康，提升生活质量，解决同学们如何应对日常生活中的压力和挑战等问题，提高自我意识和自我认知。重庆工程学院笔墨文学社举办了“阳光心情，健康人生”的心理主题教育活动。
  本活动于2023年12月11日晚上19:00在六教201教室开展，参与人员为笔墨文学社成员20余人。此次活动由笔墨文学社社长胡媛媛、社团负责人骆方怡、吴渝鄂共同组织开展，由组织部陈鑫主持。

  此次活动更好地帮助了同学们学会有效地管理自己的行为和情绪，有助于增强自我意识和自我控制能力，提高自我效能感和满足感。