本网讯（图/文 大学生素质教育中心）2021年4月14日下午，大学生素质教育中心邀请了重庆师范大学博士后、研究员、硕士生导师余俊彤教授在行政楼阶梯教室开展了题为“舞台表现力提升技巧”的专题讲座。

讲座伊始，余老师以北京电影学院第一任院长章泯的话引入主题，即“如果问我什么是世界上最容易的艺术，我说是表演艺术。可什么是最难的艺术，我还说的表演艺术。因为活人演活人给活人看。”余老师表示，人生的各个阶段都有“表演”，而我们则需要充分准备好每一场“表演”。

讲座中，余老师从内部技巧、外部技巧、礼节技巧等方面阐述了表演理论。他认为，内部技巧可以通过提高音量、解放肢体、个人独秀、经典动作、向观众致意赞扬并感谢，以及和观众有一个良性互动，以此吸引观众注意力。而外部技巧更多的是通过现场的烟雾机、灯光甚至是烟火表演等方式进行。

除表演理论知识的阐述外，余老师将讲座的重点放在了表演技巧的训练中。在“发疯练习”中，余老师教会同学们当众思维、肌肉放松；在“木偶练习”中，余老师告诉同学们，演员在台上是木偶，不是自己，是在扮演别人，而我们每个人都在适当的时候扮演别人，做出“表演”。

讲座现场气氛融洽，同学们热情高涨，积极报名参与互动练习。相信通过本次讲座，同学们在生活中会更加坦然地“扮演”自己，抓住每一次“表演”机会。