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【5.25心理健康节】心理协会“每日三好”打卡活动圆满结束

发布人:素质管理员  发布时间:2022/5/25  来源:

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本网讯(文/图大学生心理协会)疫情期间,每个人的日常生活都受到了非常大的影响,而我们的心理健康水平也正遭受着前所未有的挑战。或许我们无法改变环境,但可以积极调节自己的心态。适逢525“我爱我”大学生心理健康节,5.1-5.21期间在此面向全体同学推出”每日三好”打卡活动,在每天的分享中,记录自己的快乐与幸福,接收其他同学心中的感动碎碎念,体会美好带来的愉悦心情,品尝创造力带来的快乐,感受学习让自身各种能力的提高,也感受他人能量的给予,同时也提高自我与他人的共情能力,此次活动由社团指导老师杨雷雷组织,本次活动参与人数达到200余人次。




     

                     

本次活动QQ群内开展,同学们热情满满,5.1-5.21期间在群里分享每日的碎碎念,521日之后,依然有同学坚持记录。打卡活动结束后,在5.25心理健康节活动现场进行兑奖。

每日三好的初衷在于帮助每位同学认识、关照自己的内心,觉察自己的重要性,让同学们能珍惜当下,珍惜生活中的点滴美好,并在未来遇到挫折时,可以回首过往,心怀希望,感恩向前