为丰富10.10日世界精神卫生日活动，我校心理中心组织的“砰然‘新’动”团体沙盘体验活动在办公楼501举行。该活动由心理老师牛漫、戈洪鑫主持，现场20名同学参加此次活动。

图1.学生作品

      沙盘游戏作为一种非语言的心理治疗，同学们了解甚少，所以活动刚开始由指导老师介绍活动规则，然后十五分钟内在指定的沙盘中自由创作，完成后同学们依此分享自己的创作过程，并在指导老师的引导下自我探索作品背后所隐藏的内容，同学们感触颇深，认为是一段很奇妙的体验。活动最后每个人对自己的作品命名并拍照留恋。

图2.同学分享

      此次活动让同学们认识了沙盘游戏，也了解到了不一样的心理学知识。通过沙盘和玩具模型，表达语言所不能表达的内心情感世界，让同学们从潜意识的表现中自我觉察，释放情绪。