本网讯（文/双桥校区记者团 图/胡新霖）为了提升教职工健康意识，普及健康知识及急救技能，10月10日下午，重学校工会会同重庆市急救医疗中心（重庆市第四人民医院）在双桥校区报告厅组织开展了“健康基层行”急救技能培训。双桥校区全体辅导员、生活老师和相关职能部门员工代表参加了此次培训。此次培训的主讲老师是重庆市急救医疗中心临床技能培训中心专职培训讲师罗昌慧。

培训过程中，罗老师通过视频讲解、模拟演习、知识问答等多种方式，生动有趣地为大家传授了心肺复苏、呼吸道异物梗阻、AED的使用以及创伤急救等应急技能。专家不仅详细讲解了急救技能的操作步骤和注意事项，还针对常见的急救问题进行了答疑解惑，使原本枯燥无味的医学知识变得通俗易懂又颇有趣味。

在心肺复苏的实操环节，专家现场演示了正确的按压位置和力度，并亲自指导参训人员进行模拟操作。参训人员纷纷表示，通过实操练习，他们不仅掌握了心肺复苏的基本技能，还增强了面对紧急情况的自信心和应对能力。

此外，专家还强调了健康生活方式的重要性，呼吁大家要养成良好的生活习惯，坚持合理膳食和适量运动，以保障自身身心健康。针对教师职业常见病如咽炎、颈椎病等的预防和治疗，专家也给出了详细的建议和指导。

此次培训得到了参训人员的一致好评。大家纷纷表示，通过此次培训，他们不仅学习和掌握了应急救护基本常识和技能，还增强了安全意识和紧急应变能力。