本网讯（文/图大学生心理助教中心）为进一步促进我校的大学生心理健康工作，提高各班心理委员的专业水平和工作能力，结合第八届心理健康文化节“齐心携手‘话’心声  一路相伴‘悦’健康” 活动开展的需求，一方面献礼第109个母亲节，另一方面也为了促进心理助教的自我成长，大学生心理健康教育与咨询中心毛玉凤老师于2022年5月12日下午2点在大学生服务中心301团体沙龙活动室开展了本学年度大学生心理助教中心的第七期小型团体沙龙活动，大二大三年级共16位心理助教参加了本次沙龙。

本次培训一开始，毛老师让参与活动的同学制作“妈妈”的面具，带上面具后就转换身份，以妈妈的角色参加本次的沙龙活动。

接下来让各位妈妈轮流进行自我介绍，包括年龄等基本信息，还有成长故事想说的话等等，在这个环节，出乎意料的是作为妈妈时，大家在自我介绍时可以说很多很久的话，以此来表达对妈妈的种种情感。 

然后通过绘制妈妈的三代家谱图，让同学们对于家庭的成员和关系有更多的了解；通过家庭雕塑的形式来展示家庭关系和家庭中的沟通姿态，让同学们对自己的家庭氛围有更深刻的理解，也换一个角度去看待现在家庭中的状态，和家庭中每一位成员的心理。

活动通过时光穿梭机带大家回到现在，回到自己，并布置时光留声机的作业，让大家去表达：想对妈妈说的话、想对重要的人说的话以及想对自己说的话。

通过温暖的抱抱来结束本次沙龙活动，希望每一位参与活动的同学既遵守保密原则，也能通过本次活动中参与者、分享者、收获者等多重身份得以成长。感谢每一位同学的参与，用心的你们都能根植原生家庭，长成自己的大树。